Recepti, Smutiji, Zajtrki

Bananin smuti v skodelici z jagodičevjem

Veganski bananin smuti z jagodičevjem v skodelici

Bananin smuti imamo narejen zelo hitro. Če pa imamo zjutraj nekoliko več časa, se lahko malo razvajamo in si ga pripravimo v skodelici s sadjem.

Z dodatkom proteinov v prahu je odličen tudi za po vadbi.

Sestavine:

Priprava:

V blenderju zmiksamo banane, rižev napitek, lešnike in mandlje. Riževega napitka lahko damo tudi manj ali več, odvisno od tega kakšno gostoto želimo imeti.
Smuti prelijemo v skodelico ter po vrhu nadevamo borovnice in jagode ter chia semena.

Podobne objave

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja